Категории флеш игр

Азартные [6]
Аркады [1309]
Гонки и симуляторы [1260]
Драки [434]
Карточные [3]
Квесты [455]
Леталки [7]
Логические [2624]
Мультфильмы [200]
Открытки [0]
Пазлы [0]
Приколы [45]
Прочее [20157]
Спортивные [356]
Стратегии [1703]
Стрелялки [4430]
Эротические [357]
Главная » 2015 » Май » 30 » Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс
Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс
19:44

Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс скачать торрент



Вы ознакомитесь с методом ПИРМ для оздоровления и расслабления мышц с помощью амплитудных движений. Вы узнаете, как добиться идеальной осанки с помощью дыхания, убрать головные боли и улучшить зрение. С помощью этого курса вы сможете укрепить свой иммунитет.

Содержание курса:

1 день: «Движения с дыханием»
— Обоснование метода Система Дыхания
— Проблема напряжений и их профилактики
— Упражнения для шеи, плеч
— Разноплоскостные движения, их преимущества

2 день: «ПИРМ релакс»
— Что такое ПИРМ и правильное дыхание при их выполнении
— Техника выполнения ПИРМ релакс
— Важность навыка расслабления
— Техника расслабления для всего тела
?- Презентация Дыхательно-физической гимнастики по выходным

3 день: «ПИРМ амплитуда»
— Упражнения для увеличения амплитуды движения при помощи техники ПИРМ
— Повторение упражнений ПИРМ релакс
— Дополнительное упражнение ПИРМ для шеи
— Презентация Дыхательно физической гимнастики по выходным

Качество видео: PCRec
Формат: MP4
Видеокодек: AVC
Битрейт видео: ~129 Kbps
Размер кадра: 1280x720
Аудиокодек: AAC
Битрейт аудио: 93.4 Kbps



Автор (режиссер): Муллахметов Алик
Название: Лучшие упражнения для шеи
Год выпуска: 2015
Жанр: Видеокурс
Продолжительность: 04:20:02
Язык: Русский
Размер: 414 Mb


Скачать Лучшие упражнения для шеи (2015) Видеокурс
Скачать с vip-file.com
Скачать с letitbit.net
Скачать с turbobit.net
Скачать с wayupload.com
Скачать с unibytes.com
Категория: Прочее | Просмотров: 260 | Добавил: zenj68 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Форма входа

Календарь новостей

«  Май 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Поиск

Поддержи нас!

Статистика


Онлайн всего: 19
Гостей: 19
Пользователей: 0